鍛える前に、整える。
女性専門のパーソナルトレーニング × 整体スタジオ。骨格の歪みを整えてから鍛えるから、無理なく、しなやかで美しい体へ変わっていきます。
背景に店内・施術中の写真が入ります
鍛えるだけでは、変わらない。
肩こり、腰痛、姿勢の歪み。多くの女性の体は、鍛える前に「整える」ことを必要としています。Beautifulは整体で骨格と筋肉のバランスを整えてから、パーソナルトレーニングで理想の体へ。2つを掛け合わせるから、変化が長く続きます。
整体 × トレーニング
手技で整えた状態からトレーニングへ。正しい姿勢で動けるから、効かせたい部位にきちんと効きます。
女性専門・完全個室
女性のお客様だけの完全個室。人目を気にせず、自分の体とゆっくり向き合っていただけます。
一人ひとりの体に合わせて
骨格・生活習慣・体力を見極め、その日の状態に合わせて施術とメニューを組み立てます。
相沢 悠真
Beautiful 代表 ／ パーソナルトレーナー・整体師
トレーナーとして多くの女性を指導するなかで、「鍛えるだけでは変わらない体」があることを痛感し、整体を学びました。歪みを整えてから動かす。この順番を守るだけで、同じトレーニングでも結果はまったく変わります。
頑張って鍛えるより先に、整えること。遠回りに見えて、それがいちばん美しい体への近道だと思っています。
得意分野
整体で「整える」技術と、トレーニングで「変える」技術。女性の体に必要な両方を、ひとりの担当が一貫してご提供します。
パーソナルトレーニング指導
骨格と体力に合わせたマンツーマン指導。
整体・骨格調整
手技で全身のバランスを丁寧に整える。
骨盤矯正
出産や日常のクセによる歪みにアプローチ。
姿勢改善・猫背矯正
巻き肩・ストレートネックを整える。
肩こり・腰痛ケア
繰り返す不調の根本にアプローチ。
ボディメイク指導
くびれとヒップラインを美しく。
ダイエットサポート
食事も含め、戻りにくい体づくりを。
産前産後ケア
体の変化に寄り添う女性専門のケア。
ご利用の流れ
Beautifulでは「整えてから鍛える」順番を大切にしています。初回は約90分、じっくりお体を見せていただきます。
カウンセリング
お悩み、生活習慣、目標を丁寧にお伺いします。
姿勢・骨格チェック
歪みや左右差を確認し、不調の原因を見極めます。
整体で整える
手技で骨格と筋肉のバランスを調整します。
トレーニングで定着
整った状態で動かし、良い姿勢を体に覚えさせます。
料金プラン
すべて税込・整体とトレーニングの両方が含まれた料金です。
初めての方へ。整体とトレーニングの両方を体験いただけます。
- カウンセリング・姿勢分析
- 整体40分 ＋ トレーニング50分
- ウェア・シューズ レンタル無料
週1ペースで、整えながら着実に体を変えたい方に。
- 整体＋トレーニング 90分×4回
- 姿勢分析 月1回
- 食事アドバイス・LINE相談
短期間で変化を出したい方、慢性的な不調が強い方に。
- 整体＋トレーニング 90分×8回
- 食事サポート 無制限
- LINE優先サポート・予約優先枠
お客様の声
長年の肩こりが軽くなって驚きました。整えてから動くので、翌日の疲れ方もまったく違います。
産後の骨盤の歪みが気になっていましたが、無理のない範囲で続けられて、姿勢が変わりました。
完全個室で人目が気にならないので、運動が苦手な私でも安心して通えています。
よくある質問
運動経験がなくても大丈夫ですか？
整体だけ、トレーニングだけの利用もできますか？
女性専門とのことですが、スタッフも女性ですか？
生理中でも受けられますか？
何を持っていけばいいですか？
キャンセルはできますか？
無料カウンセリング
まずはお体の状態を見せてください。ご相談だけでも承っております。
アクセス
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